Cand te pregatesti de prima intalnire cu partenerul cunoscut pe un site de matrimoniale online, poti avea emotii dificil de controlat. Afla care sunt cele mai bune metode de a te relaxa si cum poti sa scapi cel mai usor de emotii la prima intalnire.

Chiar daca ai aflat multe informatii despre partener in discutiile pe site-ul de matrimoniale online, este perfect normal sa ai emotii in ziua primei intalniri fata in fata.


Fa miscare


Poate ca nu ai timp sa mergi la sala, dar este important sa faci putina miscare inainte de intalnire, dupa ce ai verificat daca ti-a mai trimis vreun mesaj pe site-ul de matrimoniale online. Iti vei pune sangele in miscare si vei stimula productia de endorfine, hormoni ce te pot ajuta sa renunti mai usor la emotii si sa te simti mai bine la intalnire.


Petrece timp cu prietenii


O iesire cu prietenii te poate ajuta sa intri intr-o atmosfera relaxata si astfel te vei simti mai in largul tau si atunci cand te vezi cu partenerul la prima intalnire. Indiferent cat de multe ai aflat despre el pe site-ul de matrimoniale online, prima intalnire fata in fata este o experienta deosebita si este indicat sa eviti activitatile stresante in orele de dinaintea ei.


Asculta muzica cand te pregatesti


Asculta putina muzica cand te pregatesti pentru intalnire. Nu lasa alegerile pe seama unui post de radio, asculta cateva melodii preferate care te relaxeaza si te binedispun, fara intreruperi.


Gandeste pozitiv


Considerata de multi un cliseu, gandirea pozitiva are efecte importante in relaxarea ta inainte de prima intalnire cu partenerul de pe site-ul de matrimoniale online. Vizualizeaza-te la locul de intalnire, simtindu-te bine si aratand superb si astfel vei intra mai usor in stare potrivita pentru prima intalnire fata in fata.


Intarzie putin la intalnire


Daca tot nu ai reusit sa diminuezi emotiile legate de prima intalnire, intarzie putin. Astfel, atunci cand sosesti la locul de intalnire, poti observa mai intai de la distanta partenerul cunoscut pe site-ul de matrimoniale online. Renunta la emotii cu putin ajutor din partea gandirii pozitive si incepi apoi intalnirea cu un zambet.

  •   2012-08-27
  •  
  •   comentarii

Articol scris de

Acasa.ro

Vezi toate articolele

Articole din dragoste

Sfatul expertului

Sfatul expertului

Expertul Acasa.ro, Simona Jeles, psihoterapeut: Ce sa faci ca sa scapi de anxietate?

Expertul Acasa.ro, Simona Jeles, psihoterapeut

Pune o intrebare

Acest site foloseste cookies. Continuarea navigarii implica acceptarea lor. Afla mai multe detalii