Cum supravietuiesti stresului de la birou

Cum supravietuiesti stresului de la birou

Probabil ca nu exista serviciu care sa nu vina la pachet si cu o doza zdravana de stres. [...]

4 trucuri pentru a-ti incepe ziua intr-un mod pozitiv

4 trucuri pentru a-ti incepe ziua intr-un mod pozitiv

Trezitul de dimineata este cosmarul majoritatii persoanelor. Mai ales atunci cand, in loc

Cea mai simpla metoda prin care putem scapa de depresie

Cea mai simpla metoda prin care putem scapa de depresie

Atunci cand simtim ca totul se prabuseste in jurul nostru, subconstientul ne anunta ca [...]

6 semne ca esti super enervanta!

6 semne ca esti super enervanta!

Ti se intampla adesea lucruri fara sa realizezi. Spre exemplu, e posibil ca cei din jur [...]

Dezvoltare personala

Cum supravietuiesti stresului de la birou

Cum supravietuiesti stresului de la birou

Probabil ca nu exista serviciu care sa nu vina la pachet si cu o doza zdravana de stres. Acesta pare ca face parte din definitia oricarui job, astfel ca, inevitabil, trebuie sa te confrunti cu stari t [..]

4 trucuri pentru a-ti incepe ziua intr-un mod pozitiv

4 trucuri pentru a-ti incepe ziua intr-un mod pozitiv

Trezitul de dimineata este cosmarul majoritatii persoanelor. Mai ales atunci cand, in loc sa dormi opt-noua ore, nu apuci sa te odihnesti decat cel mult sase. In plus, cand privesti si lista cu lucrur [..]

Cea mai simpla metoda prin care putem scapa de depresie

Cea mai simpla metoda prin care putem scapa de depresie

Atunci cand simtim ca totul se prabuseste in jurul nostru, subconstientul ne anunta ca avem nevoie de o pauza, in care sa ne deconectam de la micile probleme. [..]

6 semne ca esti super enervanta!

6 semne ca esti super enervanta!

Ti se intampla adesea lucruri fara sa realizezi. Spre exemplu, e posibil ca cei din jur sa te considere o persoana foarte amuzanta, dar sa fie modul tau natural de a te comporta, astfel ca nici macar [..]

6 semne ca esti incredibil de cheltuitoare si ce sa faci in privinta asta

6 semne ca esti incredibil de cheltuitoare si ce sa faci in privinta asta

Facem risipa de bani, dar si de timp. Si mai rau, facem risipa uneori chiar si de sentimente. Cheltuim inutil, de la finante pana la energie fizica si asta pentru ca suntem manageri slabi ai resurselo [..]

Varstele la care atingem nivelul maxim al fericirii

Varstele la care atingem nivelul maxim al fericirii

Fericirea urmeaza o curba in forma de U pe parcursul vietii, arata un studiu efectuat de cercetatorii germani, la care au parte 23.000 de adulti, citat de Medical Daily. [..]

Limbajul trupului. Pozitiile corpului care te tradeaza

Limbajul trupului. Pozitiile corpului care te tradeaza

Atunci cand vorbim cu cei din jur, doar 7% reprezinta limbajul verbal, la care se adauga 38% comunicarea paraverbala - 0variatii ale vocii, intonatia, viteza cu care vorbim, pauzele etc. Cel mai mare [..]

Psiholog: „Nu mai stim sa facem diferenta intre nevoie si dorinta”. Ce solutii avem

Psiholog: „Nu mai stim sa facem diferenta intre nevoie si dorinta”. Ce solutii avem

Una dintre cele mai obisnuite temeri ale oamenilor este frica de esec, fiind parte integranta chiar din structura ADN-ului nostru, deoarece isi are originile in frica colectiva de a esua in supravietu [..]

Varstele la care facem cele mai bune alegeri in viata

Varstele la care facem cele mai bune alegeri in viata

Te-ai intrebat vreodata de ce reusesti sa duci la bun sfarsit anumite activitati in comparatie cu altele? In afara de abilitatile tale, varsta la care faci aceste alegeri joaca un rol important! Iata [..]

Dezvoltarea personala, importanta pentru viitorul elevilor si studentilor! Participa si tu la conferintele BookLand

Dezvoltarea personala, importanta pentru viitorul elevilor si studentilor! Participa si tu la conferintele BookLand

Luni debuteaza editia a patra a conferintelor BookLand. Elevii si studentii vor avea sansa de a participa la cel mai amplu proiect cultural de dezvoltare personala prin discutii libere cu peste 500 de [..]

Sfatul expertului

Expertul Acasa.ro, asistent social Romelia Blejan: „Cum va fi viata mea dupa aparitia unui copil?”

Expertul Acasa.ro, asistent social Romelia Blejan

Pune o intrebare

Sfatul expertului

Expertul Acasa.ro, psiholog Daniela Nicoleta Dumitrescu: Depresia trece prin... stomac

Expertul Acasa.ro, psiholog Daniela Nicoleta Dumitrescu

Pune o intrebare

Acest site foloseste cookies. Continuarea navigarii implica acceptarea lor. Afla mai multe detalii