Sex

#stres #viata sexuala #sex #relatie #probleme viata sexuala #stres viata sexuala

Moduri in care stresul iti ucide viata sexuala. Cum rezolvi problema

Sa eliminam sursele de stres din vietile noastre este, practic, imposibil. Asadar, solutia este sa ne adaptam si sa incercam sa diminuam consecintele nocive ale acestuia. Pe langa sanatate, stresul ajunge sa ne afecteze si viata sexuala, iar cel mai bun mod de a contracara efectele sale este sa intelegem cum au loc acestea.

1. Stresul schimba percetia in negativ asupra propriului corp. Cu alte cuvinte, cu cat suntem mai stresate, cu atat ne vedem mai grase, mai batrane, mai ridate, mai insipide. Si cu cat suntem mai nemultumite de propriul corp, cu atat viata sexuala va avea mai mult de suferit. Partenerul va simti, fara doar si poate, daca ne iubim sau ne detestam propriul trup.

2. Stresul diminueaza apetitul sexual, pentru ca afecteaza balanta hormonala din organism. Cortizolul, asa-numitul hormon al stresului, este produs in mod natural de corpul nostru. Dar pentru o stare de bine este necesar un nivel mic de cortizol in organism. Secretia hormonului creste, insa, in perioade de stres, iar unul dintre efectele secundare ale acestuia este ca diminueaza implicit secretia hormonilor sexuali. Din acest motiv apetitul sexual scade cand suntem stresate.

Continuarea pe Lyla.ro

  •   2014-08-18
  •  
  •   comentarii

Articol scris de

Lyla

Vezi toate articolele

Articole din sex

Sfatul expertului

Expertul Acasa.ro, Antonia Georgescu, master trainer: Adevarul despre dezvoltarea personala

Expertul Acasa.ro, Antonia Georgescu, master trainer

Pune o intrebare

Top

Sfatul expertului

Acest site foloseste cookies. Continuarea navigarii implica acceptarea lor. Afla mai multe detalii