Esti nervos? Sparge obiecte pentru a te relaxa! S-a deschis primul anger room din Romania!

Esti nervos? Sparge obiecte pentru a te relaxa! S-a deschis primul anger room din Romania!

Esti nervos si iti vine sa spargi tot ce gasesti in jur? Da frau liber sentimentelor si [...]

5 moduri in care sa te relaxezi acasa

5 moduri in care sa te relaxezi acasa

Ai 500 de emailuri necitite, tocmai ti-ai patat pantalonii cu cafea, intalnirea cu [...]

Recapata-ti echilibrul emotional! Cum sa scapi de stres prin terapii personalizate

Recapata-ti echilibrul emotional! Cum sa scapi de stres prin terapii personalizate

Stres, dezechilibru emotional, anxietate. Coaching, terapii energetice, masaj terapeutic.

Relatia dintre munca si viata personala – cum facem fata stresului

Relatia dintre munca si viata personala – cum facem fata stresului

"Relatia dintre munca si viata personala si gestionarea stresului" este o tema de [...]

Dezvoltare personala

Stresul negativ vs stresul pozitiv. Cum ne putem schimba perceptia asupra vietii

Stresul negativ vs stresul pozitiv. Cum ne putem schimba perceptia asupra vietii

Observam din multe surse ca stresul e un lucru rau, ca ne poate afecta negativ starea de spirit si ca, din cauza lui, viata noastra este aruncata in haos. Psihologii contrazic acest mit si afirma ca e [..]

10 lucruri pe care nu le stii despre mintea ta

10 lucruri pe care nu le stii despre mintea ta

Cu toate ca am avansat tehnologic foarte mult in ultimele decenii, inca stim foarte putine lucruri despre mintea noastra, despre cum o putem folosi la parametri mai inalti si despre cum acest “super [..]

Cand avem nevoie de psiholog? “Nu este nimic rusinos in a avea sufletul ranit. Este ca orice alta rana si poate fi vindecata”

Cand avem nevoie de psiholog? “Nu este nimic rusinos in a avea sufletul ranit. Este ca orice alta rana si poate fi vindecata”

Perceptia romanilor privind rolul psihologului intr-o societate incepe sa se schimbe in ultimii ani, iar oamenii au inceput sa inteleaga ca nu e nimic rusinos in a avea sufletul ranit, iar ca orice ra [..]

11 lucruri pe care trebuie sa le arunci acum ca sa ai o viata mai fericita

11 lucruri pe care trebuie sa le arunci acum ca sa ai o viata mai fericita

O stare de spirit buna, echilibrata se obtine si din ambientul nostru. Cu cat suntem inconjurati de mai multe lucruri nefolositoare, care nu fac decat sa ne aglomereze viata, cu atat este mai dificil [..]

Felul cum scrii iti arata bolile de care suferi

Felul cum scrii iti arata bolile de care suferi

Analiza scrisului de mana, grafologia, cunoscuta mai ales pentru determinarea caracterului persoanelor care incalca flagrant legea, prinde teren, fiind din ce in ce mai folosita in angajarea si recrut [..]

TEST: Ce tip de petrecere de Revelion ti se potriveste?

TEST: Ce tip de petrecere de Revelion ti se potriveste?

In fiecare an, ti-ai facut planuri de Revelion. Uneori, ai preferat sa ramai cu familia, alteori ai simtit nevoia de distractie alaturi de prieteni sau, de ce nu, doar de compania persoanei iubite. Te [..]

Ce trebuie sa faci de Sarbatori ca sa fii un om mai bun

Ce trebuie sa faci de Sarbatori ca sa fii un om mai bun

Craciunul este o sarbatoare a familiei, a prieteniei, in care le facem bucurii celor dragi si, in acelasi timp, ne cerem iertare pentru toate greselile facute. Este o sarbatoare a bucuriei, in care in [..]

Familia, inlocuita cu prietenii virtuali de sarbatori. Ce spun psihologii

Familia, inlocuita cu prietenii virtuali de sarbatori. Ce spun psihologii

Retelele de socializare au luat o asemenea amploare incat, inclusiv de sarbatori, preferam sa petrecem timp pe Facebook, in detrimentul intalnirilor cu membrii familiei. [..]

Intrebarea care te ajuta sa cumperi cadoul perfect. Si nu doar de Craciun!

Intrebarea care te ajuta sa cumperi cadoul perfect. Si nu doar de Craciun!

Craciun, zi de nastere, aniversare, onomastica. Atatea ocazii si tot atatea cadouri. Presiunea este mare mai ales cand este vorba de cineva drag si vrei sa cumperi de fiecare data cadoul perfect. Un t [..]

Psiholog: “Un barbat care se comporta ca un omul cavernelor in pat poate trezi instinctele primare, nicidecum implinirea femeii moderne”

Psiholog: “Un barbat care se comporta ca un omul cavernelor in pat poate trezi instinctele primare, nicidecum implinirea femeii moderne”

Cu toate ca tehnologia a avansat intr-un deceniu cat intr-o existenta, iar oamenii pareau ca se si adapteaza la viteza ei de evolutie si chiar s-o venereze, un mic declic i-a indemnat pe multi sa se s [..]

Sfatul expertului

Expertul Acasa.ro, psiholog Daniela Nicoleta Dumitrescu: Conflictul dintre generatii a devenit… „razboi”

Expertul Acasa.ro, psiholog Daniela Nicoleta Dumitrescu

Pune o intrebare

Sfatul expertului