A fi sanatos a devenit o preocupare constanta in ultimii ani. Accentul a fost pus pe sanatatea fizica, corporala. Este din ce in ce mai bine inteleasa importanta alimentatiei echilibrate, rolul miscarii fizice, a modului sanatos de a trai. Acel echilibru intre minte, corp si suflet este intotdeauna un rezultat al modului in care fiecare persoana reuseste sa traiasca. Acest echilibru se va traduce apoi in sanatatea psihica, in linistea interioara, in pofta de a trai si energie. [..]
Unele povesti de iubire chiar par desprinse dintr-un scenariu de film cu pretentii la Oscar. Esti si cazul love-story-ului dintre Grace Kelly, talentata actrita de la Hollywood care i-a cucerit pe loc inima Printului Reinier de Monaco. Casnicia n-a avut un final fericit, caci a fost curmata brusc, 20 de ani mai tarziu, de un accident de masina. [..]
Cu siguranta ati auzit de fraza “timpul le vindeca pe toate”. Este adevarat! In timp, ranile emotionale se vindeca, dar nu cum v-ati astepta - fara a face ceva, ci activ, fiind implicati in propriul proces de vindecare. [..]
Societatea comunista si apoi cea de tranzitie ne-au invatat ca orice litigiu ori disputa avem, singura cale de a ne face dreptate este instanta de judecata. Pentru orice nedreptate pe care o percepem noi mergem la proces. “Te dau in judecata” este la unii un regretabil “buna ziua”. [..]
Daca tocmai ai incheiat cu sau fara voia ta o relatie si asta te-a cam scos “din functiune”, iata cateva lucruri pe care este bine sa le stii si sa le pui in practica. Poti vedea perioada de tranzitie de la o relatie la alta ca pe un ritual. [..]
Se poate intampla ca unul din parteneri sa fie necredincios, sa aiba un comportament violent, sau pur si simplu, se poate intampla ca flacara iubirii sa se stinga. Si atunci apare solutia salvatoare: divortul! Insa de cele mai multe ori cuplurile cu copii nu recurg la despartire ci se sacrifica de dragul acestora. Este insa o decizie care ii poate afecta pe copii mai rau decat i-ar fi afectat o separare. [..]
Si la palate, dincolo de portile inalte si de zidurile reci, iubirile se traiesc la fel de intens, ca intre doi oameni obisnuiti. Sangele albastru nu-i scuteste pe protagonisti de incercari, de certuri si de impacari. Important este ca la final iubirea sa invinga, asa cum s-a intamplat in cazul Printului Albert de Monaco si a printesei Charlene ori in cazul printesei Catherine si a printului William. [..]
Momentul despartirii parintilor se resfrange inevitabil asupra copiilor. Despartirea parintilor trebuie sa regularizeze si relatia post-despartire dintre copil si fiecare parinte. Este un moment greu de identificat si asezat in relatiile dintre parinti si copilul minor. Cu cat apele au fost mai tulburi, cu atat limpezirea e un proces mai lung. [..]
Momentul despartirii parintilor se resfrange inevitabil asupra copiilor. Despartirea parintilor trebuie sa regularizeze si relatia post-despartire dintre copil si fiecare parinte. Este un moment greu de identificat si asezat in relatiile dintre parinti si copilul minor. Cu cat apele au fost mai tulburi, cu atat limpezirea e un proces mai lung. [..]
Copilul tau incepe gradinita, iar cel mai mare cosmar al tau este reactia pe care o va avea in momentul in care vei pleca si il vei lasa singur in prima zi. Anxietatea de separare incepe de la varsta de bebelus si continua pana la z6 ani, dar cunoaste apogeul la varsta prescolara. Pentru a evita scenariul in care cel mic se tavaleste de plans si tipa dupa tine sa nu il lasi singur, iata cateva trucuri care fac tranzitia mai usoara si il pregatesc pentru acest moment! [..]
