„Ne dam seama atunci cand incepe sa ne apara primul semn: un ridulet, un fir de par alb. Sau cand incepem sa nu ne mai simtim bine. De fapt, cat de prieteni suntem cu mintea noastra, cu creierul, atat de repede imbatranim.
Cand apar primele semne ale imbatranirii, noi femeile de obicei, avem frica asta. Dupa 30 de ani incepi sa te intrebi. Pentru ca la 35 de ani deja intram in acea competitie cu noi si incepem sa ne putem intrebarea: Ce am facut pana la 35 de ani?
Ce am realizat, daca ma uit inapoi? Si incepi sa realizezi ca te uiti inapoi, e gol, te uiti in jurul tau si vezi ca e pustiu.
Pe langa trecerile vizibile ale timpului care se observa pe chip, Lidia Fecioru sfatuieste femeile sa trateze acest lucru cu blandete si sa-si aminteasca de lucrurile cele mai importante din viata precum valorile, obiectivele si frumusetea sufletului.
"Vine timpul si incepem sa avem frica de moarte. Dar uitam de clipe. De fiecare clipa, pe care trebuie sa o traim si sa ne bucuram de ea.
Nu atat frumusetea e cea importanta in viata, ca nimic nu este vesnic. Trebuie sa pastram partea sufleteasca frumoasa. Acolo trebuie sa pastram tineretea, in suflet. Depinde cat de prieten esti cu interiorul tau.
Focusarea momentului. Aici si acum. Putem sa ne punem noi singuri intrebari. Ce fac eu in acest moment? Si incepem sa constientizam aici si acum. Ce simtim in acest moment.
Anxietatea ne face ca sentimentele noastre sa fie intunecate de aceasta frica. Sunt multe femei care fac depresie pentru ca simt ca imbatranesc. Pentru a combate frica imbatranirii trebuie sa ne intoarcem in corpul nostru si sa nu ne ascundem de adevar. Daca am un rid, il port cu mandrie.”, a declarat Lidia Fecioru la Antena 3.
