Dezvoltare personala

#lipsa de incredere #neincredere #incredere #efecte #psiholog

11 efecte ale lipsei de incredere in Sine - Explicatiile psihologului

Tezaurul urias, pe care omul il detine, este pierdut prin mai multe metode pe care le poate observa zilnic in activitatile sale, cum spune el: importante. Acesta este format tot din anumite materiale, doar ca nu sunt externe lui, ci interne, intrinseci. Acestea sunt aptitudinile lui de a face, gandi, misca, rabda, simti etc.

Potrivit psihologului Alexandru Plesea, cunoscut opiniei publice drept Antrenorul Mintii, aceste valori cresc sau se pierd in functie de numarul de ocazii cu care sunt folosite. Unul care le foloseste, fiind lucrator intr-o fabrica, le va dezvolta mai putin decat unul care le munceste mai mult timp fiind arhitect, preot sau inventator.

“Tezaurul lui corespunde cu transformarea momentului intr-unul de virtute: de la visator la prezent, de la nerabdator la rabdator, de la lenes la muncitor, de la barfitor la introspectiv, de la neatent la vigilent, de la fricos la curajos. Toate aceste transformari sunt lepadarea de ce ai fost, pentru ce vrei sa devii. Ele sunt oportunitati de crestere a increderii de sine, adica de a face orice simte, vrea, gandeste omul. Netransformarea acestora si lasarea momentului fara la a-l ridica in virtute, este drumul spre inapoi, nu spre inainte. Astfel, lipsa increderii de sine incepe, ca un sarpe viclean, sa te stranga in puterile sale proprii, fara a-i sti inca puterea. Cu toate astea, avand inca loc sa respiri, insasi actiunile tale zilnice nefiind pentru expansiune si iesirea din puterea lui, ci fiind incet si sigur absorbit de ce fac altii, nu de ce vrei tu, te vei trezi din ce in ce mai inlantuit. Insasi atentia in afara ta mai des si mai putin in tine, este strangerea sarpelui care se va simti curand”, explica psihologul Alexandru Plesea.

Efectele lipsei de increderii de sine sunt observabile cu usurinta:

  1. Vorbesc prea mult despre mine si mai putin despre altii
  2. Caut sa strang fara sa dau
  3. Apar cu masca zambetului, ca in social media, in loc sa arat cum arat de fapt
  4. Imi deschid cuvintele doar daca sunt intrebat
  5. Zic multe si fac putine si, mai ales, uit de dorintele mele
  6. Inchid portile oportunitatilor pentru ca nu investesc incredere in altii (neavand in mine)
  7. Ies in evidenta prin bunuri materiale, nu prin fapte sau virtuti
  8. Construiesc doar imaginea exterioara, fara sa caut practici pentru sufletul meu
  9. Uit de responsabilitatea pe care o asum: casatorie, job, copii, parteneriate
  10.  Imi otravesc, din pura ignoranta si neatentie, corpul cu substante placute si toxice sau cu emisiuni amuzante si neproductive viitorului meu
  11.  Nu dau tot ce pot da acum, in acest moment. Doar fac ce am facut ieri.
  •  
  •  

Articol scris de

Vezi toate articolele

Articole din dezvoltare-personala

Expertul Acasa.ro, psiholog Elena Done: Identitatea de sine

Experti Familie & Relatii

Expertul Acasa.ro, psiholog Daniela Nicoleta Dumitrescu: 10 ani in plus sau 10 ani cu plusuri?

Experti Familie & Relatii

Expertul Acasa.ro, psiholog Daniela Nicoleta Dumitrescu: Copiii nu trebuie sa fie atenti, copiii trebuie sa fie curiosi!

Experti Familie & Relatii

Sfatul expertului

Expertul Acasa.ro, Daniela Irimia: Cele 3 moduri prin care comunicam zi de zi

Expertul Acasa.ro Daniela Irimia, trainer de dezvoltare personala

Pune o intrebare

Sfatul expertului

Expertul Acasa.ro, Daniela Irimia: Femeia in rol principal

Expertul Acasa.ro Daniela Irimia, trainer de dezvoltare personala

Pune o intrebare

Acest site foloseste cookies, pentru a-ti oferi o experienta cat mai placuta pe site. Daca ai nevoie de multe detalii despre cum functioneaza acestea, citeste aici.