Esti nervos? Sparge obiecte pentru a te relaxa! S-a deschis primul anger room din Romania!

Esti nervos? Sparge obiecte pentru a te relaxa! S-a deschis primul anger room din Romania!

Esti nervos si iti vine sa spargi tot ce gasesti in jur? Da frau liber sentimentelor si [...]

5 moduri in care sa te relaxezi acasa

5 moduri in care sa te relaxezi acasa

Ai 500 de emailuri necitite, tocmai ti-ai patat pantalonii cu cafea, intalnirea cu [...]

Recapata-ti echilibrul emotional! Cum sa scapi de stres prin terapii personalizate

Recapata-ti echilibrul emotional! Cum sa scapi de stres prin terapii personalizate

Stres, dezechilibru emotional, anxietate. Coaching, terapii energetice, masaj terapeutic.

Relatia dintre munca si viata personala – cum facem fata stresului

Relatia dintre munca si viata personala – cum facem fata stresului

"Relatia dintre munca si viata personala si gestionarea stresului" este o tema de [...]

Dezvoltare personala

Cat de periculoasa este depresia de sarbatori

Cat de periculoasa este depresia de sarbatori

In preajma sarbatorilor, singuratatea acutizeaza depresia in randul romanilor, iar cele mai vulnerabile persoane sunt acelea care au incheiat o relatie, care sunt divortate, varstnicii sau cei carora [..]

3 reguli pe care sa nu le scapi din vedere la petrecerea de Craciun

3 reguli pe care sa nu le scapi din vedere la petrecerea de Craciun

Petrecerile de Craciun au devenit o tradiei in aproape toate firmele. Studiile arata ca, dupa astfel de evenimente, angajatii devin mai motivati. Petrecerile corporate sunt momente de relaxare pentru [..]

Zambetul dezvaluie trasaturile personalitatii si sanatatii tale!

Zambetul dezvaluie trasaturile personalitatii si sanatatii tale!

Un zambet, doar atat, poate dezvalui cat de longeviva este casnicia ta, ce sanse ai sa te imbogatesti, dar iti tradeaza si punctele tari, dar si slabiciunile! [..]

Codul numeric personal iti tradeaza caracterul

Codul numeric personal iti tradeaza caracterul

Ultima cifra din Codul Numeric Personal (CNP) are o semnificatie aparte pentru fiecare dintre noi. Afla mai jos ce spune aceasta cifra despre tine. [..]

Tristetea este benefica!

Tristetea este benefica!

Desi poate duce la dezechibre psihice, tristetea, in forma ei moderata, ii face pe oameni tristi sa fie mai atenti la detalii si mai putin egoisti, sustin psihologii, scrie braindecoder.com. [..]

Invata sa controlezi stresul, ca sa previi imbolnavirile grave!

Invata sa controlezi stresul, ca sa previi imbolnavirile grave!

Doctor in psihologie si autoarea bestseller-ului „Iubesc sa fiu femeie”, Hedi Hoka este de parere ca „este foarte important sa avem grija de mintea noastra, aceasta fiind cea mai valoroasa resu [..]

Testul arborelui. Alege copacul preferat si vezi ce spune despre personalitatea ta

Testul arborelui. Alege copacul preferat si vezi ce spune despre personalitatea ta

Vrei sa stii mai multe despre tine si personalitatea ta? Sau poate vrei sa afli cum este cu adevarat cineva apropiat? Nimic mai simplu! Arata-i urmatorii 9 copaci si spune-i sa-si aleaga unul, fara sa [..]

5 lucruri care te fac nefericita si cum sa scapi de ele

5 lucruri care te fac nefericita si cum sa scapi de ele

Ai senzatia ca viata ta merge in gol de ceva timp. Nu ai parte de ceea ce iti doresti, desi pare ca faci totul ca la carte. Inainte de a invinovati universul, priveste in interiorul tau si vezi daca i [..]

Topul celor mai influente femei din lume. Printre ele, si romance

Topul celor mai influente femei din lume. Printre ele, si romance

Stiinta, aviatie, sport sau medicina, toate aceste domenii au cate o precursoare. Si Romania se poate lauda cu cel putin doua! Iata femeile care au schimbat istoria, conform site-ului boredpanda.com. [..]

Vrei sa fii zen? Metode de a alunga gandurile toxice!

Vrei sa fii zen? Metode de a alunga gandurile toxice!

Atunci cand mintea ne este incarcata cu ganduri parazite, ne pierdem imediat seninatatea. Filozofia chineza ne invata ca, pentru a fi zen, trebuie sa ne dominam mintea, nu sa ne lasam dominati de ea. [..]

Sfatul expertului

Expertul Acasa.ro, Daniela Irimia: Cele 3 moduri prin care comunicam zi de zi

Expertul Acasa.ro Daniela Irimia, trainer de dezvoltare personala

Pune o intrebare

Sfatul expertului

Expertul Acasa.ro, Simona Jeles, psihoterapeut: Cadoul de Craciun. De ce inseamna atat de mult?

Expertul Acasa.ro, Simona Jeles, psihoterapeut

Pune o intrebare